• не
панікувати, взяти себе в руки, сконцентрувати силу волі, оцінити ступінь
отриманих ушкоджень і їх небезпеки для життя;
• почати
надавати самодопомогу з найбільш загрозливих для вашого життя клінічних проявів
(артеріальна кровотеча, шок, відкритий перелом та ін..);
• якщо
відчуваєте, що втрачаєте свідомість, підняти ноги вище тулуба: лежачи на спині,
уперти їх об найближчу стіну або покласти на поверхню що підвищується (створити
приплив крові до мозку), розтерти вушні раковини, натиснути нігтем на точку
реанімації (вона знаходиться в носо-губній складці на верхній щелепі);
• зібратися
з силами і голосно покликати на допомогу; при наявності стільникового телефону
набрати «101», викликати «швидку допомогу» по телефону «103»;
• при
артеріальній кровотечі до приїзду «швидкої» або співробітників ДСНС сильно
затиснути артерію пальцями безпосередньо в рані або вище рани;
• якщо у вас
кров б'є фонтаном, яскраво-червоного кольору, терміново зберіться із силами і
накладіть собі джгут-закрутку, використовуючи пояс, ремінь, шарф, краватку,
шматок матерії (правильно передавлена артерія сигналізує припиненням кровотечі
з рани);
• варто
накласти на рану бинт або шматок чистої бавовняної матерії (асептика);
• при
переломі верхньої кінцівки зігніть її в ліктьовому суглобі і зафіксуйте,
притиснувши до тулуба і притримуючи її здоровою рукою (іммобілізація);
• при
переломі нижньої кінцівки прибинтуйте її в двох-трьох місцях до здорової ноги;
• можливо, в
сумочці у вас є знеболюючий анальгетик (анальгін, пенталгін, солпадеін),
прийміть його, це зменшить біль;
• надаючи
допомогу іншій людині, дійте за обставинами;
• визначте стан
потерпілого (у свідомості чи ні), ступінь пошкоджень — вони небезпечні для
життя або середньої тяжкості;
• надайте
посильну долікарську допомогу, викличте «швидку допомогу»;
• візуально
і по пульсу контролюйте стан потерпілого до прибуття медичних працівників,
психологічно підтримуйте його.
Пам'ятайте:
допомога, що надана в перші хвилини, рятувала життя багатьом постраждалим
людям!
19 ДПРЗ ГУ
ДСНС України у Донецькій області
